Back to קורס עיצוב שלווה - 7 ימים לניהול פרואקטיבי של סטרס 0% Complete 0/0 Steps יום 1: צפייה בווידאו והיכרות עם 4 סוגי הסטרס יום 2: לחץ זמן יום 3: לחץ מצבי יום 4: לחץ בינאישי יום 5: לחץ מקדים יום 6: אינטגרציה יום 7 - רפלקציה אישית Participants 56 3213321 שלומי אסף Amir arie-apw Show more עיצוב שלווה – 7 ימים לניהול פרואקטיבי של סטרס יום 3: לחץ מצבי שיעור 3 of 7 בתהליך ← Previous יום 3: לחץ מצבי שלומי 20/05/2026 היום נעסוק בלחץ הנגרם ממצבים בלתי צפויים. המטרה היא להגביר את הגמישות המנטלית שלך ולפתח יכולת להגיב בצורה מיטיבה לשינויים פתאומיים. זכור, ההכנה היום תעזור לך להישאר רגוע ומרוכז ברגעי האמת.יש לפתוח את חוברת העבודה בעמוד המתאים
